Açúcar do leite materno promove o desenvolvimento do cérebro

Amamentar traz inúmeras vantagens para a saúde, não só da mãe como do recém-nascido. O leite materno contém gripe que protegem o sistema imunológico ainda não desenvolvido. Por sua vez, mães que aleitam têm menor risco de câncer de mama e de ovário, e de distúrbios metabólicos como o diabetes mellitus.

Pesquisadores do Human Nutrition Research Center on Aging (HNRCA) da Universidade Tufts de Massachusetts, EUA, dedicados ao papel da nutrição no envelhecimento humano, constataram uma relação entre o desenvolvimento cerebral dos fetos e o mio-inositol (ou inositol), um açúcar alcoólico contido sem leite materno.

O estudo Componente do leite humano mio-inositol promove conectividade cerebral , publicado na revista científica Proceedings of the National Academy of Science (PNAS), indica que a substância é encontrada em altas doses sobretudo nos primeiros meses da amamentação – coincidindo, portanto, com o período em que as sinapses se desenvolvem com rapidez especial no cérebro dos bebês.

No âmbito do estudo Global Exploration of Human Milk (GEHM), os pesquisadores acolheram amostras de mães saudáveis ​​da Cidade do México, de Cincinnati (EUA) e de Xangai (China). A concentração do micronutriente mostrou-se estável, independentemente de fatores como origem étnica ou histórico social, que puderam, por exemplo, influenciar os hábitos alimentares dos participantes.

Testes adicionais em roedores e em neurônios humanos confirmam que o inositol eleva tanto o tamanho quanto o número das conexões neuronais no cérebro em formação.

“Desde o nascimento, a formação e refinamento das interconexões aéreas é determinado tanto por forças genéticas e ambientais quanto pelas experiências humanas”, explica, em comunicado da Universidade Tufts, Thomas Biederer, chefe da equipa do HNRCA e principal autor da pesquisa publicada na revista Proceedings científicos da Academia Nacional de Ciências .

A influência desses fatores é especialmente tolerada em duas fases da vida: na primeira infância e no envelhecimento, quando as ligações sinápticas vão gradualmente se perdendo.

Grãos, farelo e melão para um cérebro melhor?

Alimentação e suprimento de nutrientes são de particular importância para crianças pequenas, ainda mais em idade de aleitamento, já que nelas a barreira hematoencefálica é mais permeável que nos adultos, e os micronutrientes chegam mais facilmente até o cérebro.

“Para mim, como neurologista, é fascinante quão profundos são os efeitos radiais dos micronutrientes”, comenta Biederer.

Pesquisas apreciadas que, nas crianças, o nível de inositol no cérebro cai com o avanço da idade. Adultos que sofrem de depressão forte e transtornos bipolares apresentam igualmente taxas mais baixas da substância do que os indivíduos saudáveis. No entanto, até o momento, não está claro se a deficiência de inositol é a causa dessas doenças ou um efeito colateral dos medicamentos usados ​​no tratamento.

O mio-inositol apresenta a metade da doçura da sacarose (açúcar de mesa), sendo encontrado em certos tipos de cereais e em feijões, farelo e melões. Devido à precocidade dos achados científicos e das questões em aberto, contudo, Biederer não aconselha a atentarem especialmente para o consumo da substância.

Para os bebês que não são amamentados, por outro lado, as tentativas do estudo poderão ser compreendidas, aprovadas para a perfeição com fórmulas de leite artificial, ressalva o neurologista.