O CDC (Centro de Controle e Prevenção de Doenças, na sigla em inglês) dos Estados Unidos oficializou as evidências científicas sobre as formas de propagação do novo coronavírus.
De acordo com os estudos mais recentes, a facilidade de transmissão de um vírus de uma pessoa para outra pode variar. No caso da covid-19, a doença parece se espalhar com mais eficiência do que a gripe, mas não tão eficientemente quanto o sarampo, que está entre os vírus mais contagiosos.
O CDC dá as seguintes recomendações para se evitar a contaminação com 0 vírus:
- Fique a pelo menos 2 metros de distância de outras pessoas, sempre que possível. Isso é muito importante na prevenção da disseminação de covid-19;
- Cubra a boca e o nariz com uma máscara quando estiver perto de outras pessoas. Isso ajuda a reduzir o risco de propagação por contato próximo e por transmissão aérea;
- Lave as mãos frequentemente com água e sabão. Se não houver água e sabão disponíveis, use um desinfetante para as mãos que contenha pelo menos 60% de álcool.
- Evite espaços internos lotados e assegure-se de que os espaços internos sejam adequadamente ventilados, trazendo o ar externo tanto quanto possível. Em geral, estar ao ar livre e em espaços com boa ventilação reduz o risco de exposição a gotículas respiratórias infecciosas;
- Fique em casa e isole-se dos outros quando estiver doente;
- Limpe e desinfete rotineiramente as superfícies tocadas com frequência e tome outras medidas para interromper a propagação em casa.
De acordo com o órgão, o risco de contaminação por meio de superfícies é muito baixo, assim como quando da realização de atividades ao ar livre. O CDC, no entanto, ressalta que o risco é muito alto em reuniões realizadas em espaços fechados, como escritórios, locais para cultos religiosos, salas de cinema ou teatros.
Leia abaixo uma lista das atividades e seus graus de risco:
- Alguém passando por você andando, correndo, ou andando de bicicleta: baixo risco;
- Espaços bem ventilados, com distanciamento: baixo risco;
- Compras: risco médio (pode reduzir para baixo, limitando o tempo e seguindo a higiene);
- Espaços internos: alto risco;
- Banheiros públicos/áreas comuns: alto risco;
- Restaurantes: alto risco (pode reduzir a médio risco sentando-se ao ar livre com distanciamento e percepção do toque na superfície);
- Locais de trabalho/escolas (mesmo com distanciamento social): risco muito alto, incluindo alto risco de transferência por superfícies;
- Festas/casamentos: risco muito alto;
- Redes de negócios/conferências: risco muito alto;
- Arenas/concertos/cinemas: risco muito alto;
- Conversando com alguém frente a frente (com máscara): baixo risco, se o tempo for inferior a 4 minutos;
- Estar próximo de alguém (com aproximadamente 2m de distância): baixo risco se o limite for inferior a 45 minutos.
O centro de controle sanitário também classificou a quantidade de carga viral emitida a partir de ações humanas. São necessárias aproximadamente 1.000 partículas virais (pv) para iniciar a doença:
- Respiração: ~ 20 pv/minuto;
- Fala: ~ 200 pv/minuto;
- Tosse: ~ 200 milhões de pv (o suficiente pode permanecer no ar por horas em um ambiente mal ventilado);
- Espirro: ~ 200 milhões pv.
O risco pode ser calculado a partir dos seguintes fatores, do mais perigoso para o menos perigoso:
1. interior x exterior
2. espaços estreitos x espaços amplos e ventilados
3. alta densidade de pessoas x baixa densidade
4. exposição mais longa x exposição breve
TRANSMISSÃO PELOS PETS
O CDC diz que o risco de transmissão de animais para pessoas é baixo, mas lembra que são necessários os seguintes cuidados:
- não deixe os animais de estimação interagirem com pessoas fora da casa;
- Se uma pessoa dentro da casa ficar doente, isole essa pessoa de todas as outras, incluindo animais de estimação.
